PiNCHoS.

Ingredientes:
Pinchos, aceite, esparragos y sal

Preparación:
Ponemos la plancha sobre el fuego y un poco de aceite para que no se nos peguen los espárragosni los pinchos.
Primero puse los espárragos bien extendidos sobre la plancha y pasados los dos primeros minutos los pinchos.
Vamos a ir volteándolos para que se hagan por todos sus lados y listo

Comentario:
Fue una cena muy rica y parece mentira pero con pocas calorías. Os cuento... fuimos a mercadona y resulta que dos pinchos tiene menos calorías que una fajitas que venden de jamón york y queso así que compramosl os pinchos y los acompañé de los espárragos y en un plis-plas cena preparada.

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